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我心飞翔的博客

陈词难韵香盈座,我心飞翔搏九天。

 
 
 

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营养补钙——香菜炒河虾  

2014-10-21 21:38:17|  分类: 美食天下 |  标签: |举报 |字号 订阅

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营养补钙——香菜炒河虾 - 柠檬 - 柠檬

喜欢过周末,不仅仅是因为可以睡美容觉,再者就是有大把时间下厨房了。
早起,去菜市场,买了新鲜的小河虾。
不喜欢吃韭菜,便拿香菜来代替了。
发现味道更美。
 
营养补钙——香菜炒河虾 - 柠檬 - 柠檬

用料:新鲜小河虾200克,香菜六根,葱,姜,蒜,花椒红辣椒适量。
营养补钙——香菜炒河虾 - 柠檬 - 柠檬
 
做法:
1,小河虾冲洗干净,沥干水份。
2,香菜,葱洗好切段,姜切丝,蒜切片备用。
3,锅内放入适量油,六成热时,放入辣椒,花椒,葱,姜,蒜,爆出香味。
4,加入小河虾迅速翻炒,加盐。
5,最好加入香菜再翻炒两下即可出锅。
营养补钙——香菜炒河虾 - 柠檬 - 柠檬
 
营养补钙——香菜炒河虾 - 柠檬 - 柠檬
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